HAGUKUMU NOTEを続ける中で、こんなお悩みはありませんか？

「せっかく始めたのに、続けられるか不安...」

「1人でやるとつい後回しにしがち...」

「もっと深く自分と向き合いたいけど、どうか書けばいいか分からない...」

HAGUKUMU NOTEでジャーナリングの第一歩を踏み出したあなたに、はぐくむジャーナリングを実践する機会をご用意しました✨

体験会のポイント

定期的な習慣作りの一歩になる！

決まった時間に一緒にジャーナリングに取り組むことで、ジャーナリングを自然と日常の一部にすることができます。

自分のペースで取り組める！

画面オフ&ミュート参加OKだから、安心して自分のペースで楽に参加できます。

シェアタイムを通じて新たな視点や学びを得られる。（任意参加）

希望者はシェアタイムを通じて、自分が歩んできた1週間についてを語ったり、他の方の人生の流れを聴くことで、新たな気づきや繋がりを得られます。

開催概要

• 日時：

• 2025年01月16日(木)20:30-21:30

• 2025年01月29日(水)12:00-13:00

• 開催方法：ZOOM

• ご料金：無料

• 対象：HAGUKUMU NOTEご購入者様

イベントの流れ

• はぐくむジャーナリングとは？（10分）

• HAGUKUMU NOTEを使ったセルフジャーナリングタイム ・ ジャーナリングタイムのガイダンス（5分） ・ セルフジャーナリングタイム（25分） ・ ジャーナリングの振り返りガイダンス（5分）

• シェアタイム（15分）※任意参加