HAGUKUMU NOTEを続ける中で、こんなお悩みはありませんか？

「せっかく始めたのに、続けられるか不安...」

「1人でやるとつい後回しにしがち...」

「もっと深く自分と向き合いたいけど、どうか書けばいいか分からない...」

HAGUKUMU NOTEでジャーナリングの第一歩を踏み出したあなたに、はぐくむジャーナリングを実践する機会をご用意しました✨

【体験会のポイント】

❶定期的な習慣作りの第一歩になる！

決まった時間に一緒にジャーナリングに取り組むことで、ジャーナリングを自然と日常の一部にすることができます。

❷自分のペースで取り組める！

画面オフ&ミュート参加OKだから、安心して自分のペースで楽に参加できます。

❸シェアタイムを通じて新たな視点や学びを得られる。

気づいたことや感じたことのハイライトを分かち合ったり、誰かの物語に耳を傾けたりすることで、思いがけない気づきや温かな繋がりが生まれていきます。

　🙆‍♀️ミュートを外してお話ししてもOK。

　🙆‍♀️チャットでのシェアも大歓迎。

　🙆‍♀️今日は聴くだけで参加したい、というのももちろんOKです。

その日のご自身の気分に合わせて、自由にシェアタイムの時間をお過ごしください。

❹HAGUKUMU NOTEのお困りごとを直接質問できる！

はぐくむジャーナリング歴10年のファシリテーターに、HAGUKUMU NOTEを使う中での疑問やお悩みをその場でご相談いただけます。直接聞けるからこそ、安心して、スムーズにスタートできます。

開催概要

• 日時：

• 2026年02月26日(木)11:00-12:20

• 2026年03月04日(水)11:00-12:20

• 2026年03月12日(木)20:00-21:20

• 2026年03月18日(水)11:00-12:20

• 2026年03月26日(木)21:00-22:20

• 開催方法：ZOOM

• ご料金：初回無料 / 2回目以降1,100円

• 対象：HAGUKUMU NOTEご購入者様

イベントの流れ

• はぐくむジャーナリングとは？（10分）

• HAGUKUMU NOTEを使ったセルフジャーナリングタイム ・ ジャーナリングタイムのガイダンス（5分） ・ セルフジャーナリングタイム（30分） ・ ジャーナリングの振り返りガイダンス（5分）

• シェアタイム（10分）

• HAGUKUMU NOTE Q&A（5分）

• はぐくむジャーナリングコンテンツ紹介（15分）

ファシリテーター紹介